Česta gorušica je najčešći simptom refluks kiseline. Ostali znakovi i simptomi uključuju regurgitaciju hrane ili kisele tečnosti, otežano gutanje, kašalj, teško disanje i bol u grudima, posebno dok ležite noću.
Pokušajte da jedete manje obroke, i izbjegavajte hranu koja čini da se aktivira gorušica, kao što su pržena ili masna hrana, čokolada, i pepermint. lzbjegavanje alkohola i nikotina može pomoći. Evo, mi ćemo predstaviti najbolje domaće piće koje će vam pomoći da olakšate simptome žgaravice!
Sastojci:
1 krompir
1 jabuka
Uputstvo:
Prvo, ogulite krompir, zatim procijediti sok od krompira koristeći gazu i sipajte ga u čašu. Koristite isti postupak za sok od jabuke. Pomiješati ih zajedno i piti ovu mješavinu 2 puta svaki dan. Uvijek piti 1 sat prije obroka. Vrlo brzo ćete osjetiti rezultate ovog odličnog domaćeg i prirodnog soka!!!