KURKUMA POMAŽE KOD DEPRESIJE

Izgleda da kurkuma pomješana s medom mogu biti od pomoći i u liječenju depresije. Jedno istraživanje je obuhvatilo 60 pacijenata koji boluju od depresije, nasumično podjeljenih u grupe. Jedna grupa je uzimala prozak, druga gram kurkumina sa malo meda, a treća i jedno i drugo. Nakon šest nedjelja, kurkumin je pokazao poboljšanja slična dejstvu prozaka.

Grupa koja je uzela oba – pokazala se najboljom. Prema ovoj maloj studiji, kurkuma i med su podjednako efikasni kao i zvanični antidepresiv. Takođe, postoje neki dokazi da ovaj začin pojačava moždane neurotransmitere dopamin i serotin.

K.V.

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Zabranjeno je preuzimanje sadržaja bez pismene dozvole!