Beli luk je najbolje jesti sirov, ali nakon konzumacije ostaje neugodan zadah koji se može umanjiti s jednom namirnicom koju verovatno imate u svojoj kuhinji. Beli luk je jedan od najsvestranijih lekovitih namirnica koje poznajemo.
Pun je antioksidanta koji snaže organizma, pomaže u lečenju sezonskih prehlada i gripa i podstiče izlučivanje toksina iz organizma. Da bi uživali u njegovim blagodetima, najbolje ga je jesti sirovog.
Ali nakon njegove konzumacije ostaje neugodan zadah zbog čega ga mnogi izbegavaju.
Pogledajte i Šta će se dogoditi ako uzimate med i beli luk na prazan stomak.
Da biste smanjili zadah od ljutine belog luka, pojedite sirovu jabuku. Pokazalo se da enzimi u jabuci zbog koje plod potamni nakon što je presečete deluje kao prirodni dezodorans za neugodan zadah izazvan sulfidima od belog luka.
redakcija