5.9 C
Prijedor
spot_img

KAMPANJA 16 DANA AKTIVIZMA: ODRŽAN TRENING SAMOODBRANE ZA ŽENE

Povodom “Kampanje 16 dana aktivizma”, sportska organizacija Krav Maga u Prijedoru je odžala  besplatan trening samoodbrane za žene. Vještina samoodbrane koju pruža Krav Maga u Prijedoru je počela da se uvježbava prije desetak godina. Suzana Petković vježba tri, a Dragana Egić osam godina. Kažu da, pored toga što je korisno za zdravlje, vježbanje ove vrste samoodbrane donosi veće samopouzdanje i sigurnost u svakodnevnom životu. “Prva i osnovna stvar koja je nekako i najvažnija kroz sam trening jeste taj osjećaj samopouzdanja koji stičemo kroz sve te treninge. I nekako, možda malo sigurniji smo u sebe u situacijama kad moramo sami da se krećemo kroz grad  naveče”, kaže Petkovićeva. “Lijepo se osjećam, prije svega zbog svog zdravlja. Mislim da svako treba da trenira da održava svoje zdravlje. A druga stvar, Krav Maga kao borlački sistem svakako daje ljudima samopouzdanje, naročito ženama, a naročito u ovo vrijeme”,  poručila je Egićeva.

Insruktor Krav Mage Aleksandar Ratković ističe da je ova vrsta samoodbrane nastala u Izraelu za potrebe vojske u 2. svjetskom ratu, dodajući da se sedamdesetih godina prošlog vijeka počela primjenjivati i u civilnom sektoru. Pojašnjava šta je suština ovog borilačkog sporta. “Suština Krav Mage  je da se što brže i efikasnije odbranite od potencijalnog napadača. Odnosno, naš zadatak je da naše polaznike, vježbače, da ih naučimo prvo da prepoznaju ko bi to mogao da bude potencijalni napadač, odnosno da prepoznaju prediktore napada i da pokušaju na neki miran i bezbjedan način da riješe svoju neku nesuglasicu ili problem. A naravno, u slučaju da već imaju određen konflikt, da kako na brz, efikasan način, kroz tehniku Krav Mage, riješe tog potencijalnog napadača”, kaže Ratković. Dodaje da je za ovu vrstu samoodbrane zainteresovan veliki broj djece i njihovih roditelja.

                                                                                                Zoran Sovilj

NAJČITANIJE